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MOMENTO ACORI: Calistenia – A musculação das ruas
Subir em árvores e muros, pendurar-se barras e brinquedos de parques, escalar, saltar, etc. Essas e muitas outras “brincadeiras” de…
MOMENTO ACORI: Espelho, espelho, meu…
Aproveitando o “glamour” das corridas de rua, que crescem a cada dia, resolvi escrever sobre o espelho, um acessório de…
MOMENTO ACORI: A corrida na ponta da agulha
No esporte, encontramos duas classes básicas de atletas: os profissionais e os amadores. Independente da modalidade, ambos têm o mesmo…
MOMENTO ACORI: Uma doce corrida
É fato que, para todo corredor inveterado, dedicar um tempo às corridas é sempre doce, mas no caso da coluna…
MOMENTO ACORI: A pose da corrida
O ano começou, 2017 já está rolando e, como todo inicio de ano, traçamos uma nova perspectiva. Estimulados com a…
MOMENTO ACORI: batalhas, vitórias e muita corrida
Sendo esta, a última Coluna ACORI deste ano de 2016, eu gostaria de, em nome de todos da ACORI, escrever…
MOMENTO ACORI: Exercícios de alongamento
Se você está ou já esteve em um programa de exercícios físicos orientados, em qualquer grupo de exercícios ou academias,…
Associação de Corredores de Itapoá convida associados para sua Assembleia Geral
No próximo dia 08 de dezembro, a partir das 20h00min, a Pré-Escola Palhacinho Feliz (próximo ao Fórum) no balneário Itapema…
MOMENTO ACORI: Está estressado? Vai correr…
Imagine a seguinte situação: você está andando na rua e, de repente, pula um cachorro enorme em sua frente (pit…
MOMENTO ACORI: “Quero correr…”
Atualmente, o trabalho e a evolução tecnológica levaram o ser humano a adotar um estilo de vida sedentário, se comparado…